-
Zadnji komentarji
Čevlji za dviganje uteži
V KDU Olimpija bomo kupili nekaj parov čevljev za dviganje uteži. Čevlji so primerni za vsakršno vadbo z utežmi (olimpijski dvigi oziroma weightlifting, triatlon moči oziroma powerlifting), tudi cross fit, trening v fitnesu, trening z girjami oziroma kettlebellsi… Na voljo imate 3 različne pare čevljev (vsi znamke Adidas): adiSTAR Weightlifting 2004 za 77€ (na voljo … Read more
Rezultati ligaške tekme v dviganju uteži, Ljubljana, 13.11.2011
Dragi bralci in bralke, danes vas moram napotiti k blogerskemu kameradu (če se izrazim tako kot on), da si pogledate rezultate ligaške tekme v dviganju uteži. Danes ne bom nič kaj preveč besedičil, zato si jih lahko pogledate tukaj. Če vas rezultati sami ne zadovoljijo v popolnosti, si lahko pogledate še fotogalerijo, v kateri lahko … Read more
Bolj zdravi s prehranskimi dodatki?
Na RTV SLO je bila odddaja o prehranskih dodatkih. V njej sta bila gosta farmacevt doc. dr. Marko Anderluh in kemičarka Urško Blaznik. Oddajo si lahko pogledate tukaj. Vsak naj sam presodi kateri argumenti so ga prepričali. Ampak nekateri so bolj papeški od papeža. Po oddaji je bil v spletni klepetalnici gost doc. dr. Anderluh. … Read more
Svetovni rekord: Behdad Salimi, 214kg, poteg!
Na svetovnem prvenstvu v Parizu je bil postavljen absolutni svetovni rekord v potegu. Izboljšal ga je Behdad Salimi iz Irana za 1kg in sicer na 214 kg v super težki (105+ kg) kategoriji! Čestital mu je tudi (sedaj že) bivši rekorder Hossein Rezazadeh! Še vedno pa ni noben izboljšal njegovega rekorda v sunku in sicer 263 … Read more
Foto: tekma v dvigovanju uteži med KDU Olimpija in TAK Domžale, 13.11.2011, Ljubljana
V spodnji fotogaleriji si lahko pogledamo nekaj utrinkov tekme olimpijskega dviganja uteži med Klubom dvigovanja uteži Olimpija in Težkoatletskim klubom Domžale. Tekma je potekala v prostorih KDU Olimpije (kletni prostori namiznoteniške dvorana Kodeljevo). Zmagala je ekipa TAK Domžale. Omeniti je potrebno, da je bilo pa postavljenih nekaj slovenskih rekordov (Pavlič Petra 57kg poteg, 73kg sunek … Read more
Kako se prehranjevati pred tekmo?
Veliko športnikov eksperimentira s hrano dan pred tekmo z željo po dosegi čimboljšega rezultata (it happened to all of us, right? ). Kako se prehranjevati dan, dva pred tekmo oziroma na dan tekme? Hja, obstaja več strategij. Večina je najbrž najbolj domača s “hidratnim polnjenjem” oziroma carb-loadingom. Ampak ali je res najbolj učinkovita? Nekateri pravijo … Read more
SP v olimpijskem dviganju uteži, November 2011, Pariz; nekaj posnetkov
Glede na to, da v tem tednu poteka svetovno prvenstvo v olimpijskem dvigovanju uteži v Parizu, lahko predstavim tudi nekaj posnetkov (seveda, tisti, kateri so že objavljeni. Žal, zaenkrat pa še niso vsi.). Spodobilo bi se, kajne? Po drugi strani pa naj bo to kot neko vabilo na ligaško tekmo v dviganju uteži v Ljubljani, … Read more
Ligaška tekma v olimpijskem dviganju uteži, 13.11.2011, Ljubljana
Ta teden je očitno namenjen olimpijskim dvigom. Med 5. in 13.11. poteka svetovno prvenstvo v Parizu, prav tako se bo pa v nedeljo, 13.11.2011, dopoldne odvijala tekma v olimpijskem dvigovanju uteži med ekipama KDU Olimpija in TAK Domžale! Kje? Prostori KDU Olimpija (v kletnih prostorih namiznoteniške dvorane Kodeljevo), Poljanska cesta 99 (zemljevid). Kdaj? 11.00 – … Read more
SP v dvigovanju uteži, Pariz, 5.11. – 13.11.2011
Včeraj (5.11.2011) se je začelo svetovno prvenstvo v dvigovanju uteži za moške in ženske. Trajalo bo do nedelje, 13.11.2011. Kar nekaj tekem bo prenašanih na programu Eurosport (klik za spored); pa tudi na kakem drugem televizijskem programu in preko net-castinga. Včeraj je Wu Jingbiao pometel s konkurenco v moški kategoriji do 56kg. Potega je naredil 133kg, … Read more
O pretreniranosti in slabi regeneraciji!
Velikokrat lahko na kakšnem izmed forumov preberemo teme o pretreniranosti ter kako “starešine” svetujejo novincem zadosti počitka, saj se lahko v nasprotnem primeru, bognedaj, pretrenirajo. Tega si pa vsekakor ne želijo, ker se jim lahko potem zgodi, da zapadejo v neko brezizhodno stanje in kaj pa vem še kaj. Ja, počitek (regeneracija) je že potreben. … Read more
