Kje naj treniram kot atlet oziroma kje trenirati olimpijske dvige? – Klub dviganja uteži Olimpija!
Ste atlet in želite pridobiti na svojih atletskih sposobnostih ter ne veste kje poleg rednih treningov trenirati? Prvi odgovor večine bi bil, da obiskujte fitnes. NAPAKA! Ste se že kdaj vprašali ali vam izolacijske vaje pomagajo in zakaj ne? Hja, recimo, da ste rokometaš, košarkaš, šprinter,…: ali sploh kdaj v svoji igri/športu uporabljate izolacijske gibe?! Ne! Torej, sedaj ste si odgovorili. 
Se sprašujete tudi zakaj trenirati olimpijske dvige? No, odgovor lahko najdete tukaj! Šprinterji si nujno preberite tudi tole; košarkaši, rokometaši, odbojkaši,… pa tole. Da pa vse svoje podkrepim, pa prilagam še en zelo pomemben citat:
To underscore the effectiveness of these movements, consider that in the most basic measure of raw athletic ability (the vertical jump) Olympic weightlifters excel above all others. “When I worked at the Olympic Training Center in Colorado Springs, we measured vertical jumps of athletes in nearly every sport,” says Michael Stone, Ph.D., a professor of exercise science at Eastern Tennessee State University. ” And Olympic weightlifters had higher average jumps than all other groups—basketball players, gymnasts, sprinters, everybody.
No….
Olimpijske dvige lahko treniramo v težkoatletskem klubu v Domžalah, na Kladivarju v Celju, v Vigor Ground-u v Ljubljani, klubu dviganja uteži Olimpija v Ljubljani (in verjetno še kje).
V KDU Olimpija lahko trenirate vsak dan med tednom pod budnim očesom trenerja in nekdanjega dvigalca Petra Curka med 15.30 in 18.00. V ponedeljek, sredo in petek je možna prosta uporaba utežarne do 20. ure. Cena mesečne članarine se giblje med 10€ in 40€ (odvisno v katero kategorijo padete). V klubu lahko trenirate tudi atleti (šprinterji, skakalci, smučarji, košarkaši, rokometaši, odbojkaši,…) vseh športov, kateri hočete z olimpijskimi dvigi napredovati v svojih športnih dosežkih.
KDU Olimpija trenira v utežarni v kletnih prostorih namiznoteniške dvorane Kodeljevo na Poljanski 99 (pri Jovotu).
This slideshow requires JavaScript.
Comments
5 Responses to “Kje naj treniram kot atlet oziroma kje trenirati olimpijske dvige? – Klub dviganja uteži Olimpija!”Trackbacks
Check out what others are saying...-
[...] komentar Vsake toliko zavijem v fitnes (ker zaradi takšnih ali drugačnih ne morem/grem v utežarno). Če sem “dobre volje” z zanimanjem opazujem fitneserčke kako se mučijo s počepi in [...]
-
[...] trenirati oly dvige oziroma kdo jih naj trenira?. Če sem vas prepričal, se oglasite v KDU Olimpija v utežarni na Kodeljevem, da se te vaje naučite do popolnosti. Če se odločite poteg delati v fitnesu, vso srečo, ampak [...]
-
[...] Prostori KDU Olimpija (v kletnih prostorih namiznoteniške dvorane Kodeljevo), Poljanska cesta 99 (zemljevid). Kdaj? [...]
-
[...] vas je zamikalo, se oglasite v prostorih KDU Olimpija. Share this:EmailLike this:LikeBe the first to like this [...]
Pridem pogledat