Ženske in uteži
Ženske, bi bile rade lepe in suhe? Dvigujte velike teže!
Mnogo polemik je že bilo, ali naj ženske dvigajo težko ali le… eh, tekoči trak, steper, kolo,… ženske: če boste dvigale velike teže, NE boste postale body builderke! Res! Obljubim! Prilagam še video in slikovno gradivo, da boste verjele!
Rad bi povdaril, da je za doseganje takšnih tež potreben čas. Torej, zaradi svoje varnosti dvigujte teže, katere zmorete. Pri tem pazite na primerno tehniko. Stremite pa k doseganju dviganja čimvečjih tež. Bom v prihodnosti predstavil zakaj. Do takrat pa…
V 1. videu lahko vidite ženske, težke do 48kg. Najboljša izmed njih, Wang Minjuan, je dvignila 95kg. Nekatere izmed njih so prav “lušne”, a? Nobena pa ne zgleda kot možača! 
Hm… rabite še dodaten dokaz, da mi boste verjele?
Naj končam z zelo jasnim sporočilom!
Comments
4 Responses to “Ženske in uteži”Trackbacks
Check out what others are saying...-
[...] by PostaniAtlet on 17.11.2011 · Oddaj komentar O ženskah in vadbi z utežmi sem že pisal. Malo bolj obsežno trilogijo je napisal tudi Seba, in [...]
To je to, Domen! Če jih napademo z vseh vetrov, bodo mogoče na koncu res pogruntale, da železje ni tak strah ni trepet!
Btw, to zadnjo sliko jaz še vedno šparam za prispevek o članku; prehitro si povlekel tako dobrega aduta na plano! Hehehe. 
Ta ženska je tako huda, da joj!
Sem jo pa moral prilepit, da ženske vidijo, da lahko hudo zgledajo tudi s takim (težkim) treningom 
Drugače bi pa ta slika prišla bolj v poštev pri moških in postu o njihovih (pu**y) treningih
Rejč! (beri: Beseda! beri: Word!)